


Blijf in beweging, voorkom klachten!
Bij PECE Zorg geloven we dat voorkomen beter is dan genezen.
Moeiteloos doen wat je leuk vindt, of dat nu sporten, werken of spelen met de (klein)kinderen is. Door op tijd aandacht te besteden aan je houding, beweging en spierkracht voorkom je klachten en blijf je energiek en in balans. Niemand zit te wachten op pijntjes, ongemakken of beperkingen die ons dagelijkse leven in de weg staan. Gelukkig kun je veel klachten voorkomen door goed voor je lichaam te zorgen. Onze collega’s helpen je om fit, sterk en in beweging te blijven – op elke leeftijd!
Groepstraining
Wil jij op een leuke en verantwoorde manier werken aan je gezondheid? Op onze hoofdlocatie, Vijfkamplaan 8 in Eindhoven, bieden we verschillende groepslessen aan die je helpen sterker, soepeler en energieker te worden. Of je nu je conditie wilt verbeteren, kracht wilt opbouwen of juist ontspanning zoekt – er is altijd een training die bij jou past! Neem een kijkje op de pagina groepstraining voor het aanbod, de tijden en de kosten.
PECE Fitness
Op zoek naar een rustige, professionele omgeving om zelfstandig te trainen? Of wil je na de revalidatie graag je trainingen binnen PECE voortzetten? PECE Zorg biedt u de mogelijkheid om zelfstandig te trainen in onze oefenzaal aan de Vijfkamplaan. De oefenzaal beschikt over diverse mogelijkheden voor zowel cardio- als krachttraining. Benieuwd naar de mogelijkheden? Neem een kijkje op de pagina PECE Fitness voor de mogelijkheden!
Wat kun je zelf doen?
✔ Kom in beweging: Kies iets wat je leuk vindt, zoals wandelen, fietsen of het uitoefenen van een (team)sport.
✔ Let op je houding: Vooral als je veel achter een bureau zit of lichamelijk werk doet.
✔ Luister naar je lichaam: Voel je spanning of pijn opkomen? Pak het direct aan!
Wil jij zonder klachten en vol energie door het leven maar heb je hier hulp bij nodig? Neem contact op zodat wij je verder kunnen helpen!
Meer informatie?
Ben je op zoek naar meer informatie of geïnteresseerd in een proefles?
Mail: info@pece-zorg.nl
Bel: 085-7823600
Of kom langs bij de balie op onze hoofdlocatie.